學習保健知識   提高生活質(zhì)量

為提高干部職工的保健意識，擺脫亞健康，集團公司專門聘請山東大學第二醫(yī)院心血管內(nèi)科專業(yè)教授許榮廷，于5月11日周六上午在集團公司多功能廳做《健康與保健》講座，集團公司中層以上干部、總部主管和業(yè)務(wù)骨干共180人參加了此次培訓(xùn)。

許教授從我們?nèi)粘Ｉ钪械娘嬍场⑦\動、睡眠、心理等方面，指導(dǎo)大家做好合理飲食、有氧運動和心理保健；此外，許教授還從平衡心理狀態(tài)，調(diào)整自身情緒方面，達到體動心靜的狀態(tài)，以健康為目標，提高我們的生活質(zhì)量和工作效率。

（人力資源部）